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標題: [轉貼] 梅花樁 [打印本頁]

作者: godzilla 時間: 2008-4-11 17:06:53 標題: [轉貼] 梅花樁

梅花樁，又稱「梅花拳」、「干支五勢梅花樁」，中國武術流派之一，主要流傳於河北、山東等地。

歷代著名拳師有鄒宏義、蔡光瑞、張從富、楊炳、韓其昌等。當代有燕子傑、韓建中等。

梅花樁分大架小架兩種，鍛煉方法多樣。

梅花樁的基本功為架子，由樁步和行步組成。樁步有五勢：大勢、順勢、拗勢、小勢和敗勢。行步有三法：擺法、撤法和扎法。五勢變化由行步連接貫穿，構成架子。

成拳是梅花樁訓練技擊的方法，一般兩人對練。

梅花樁的器械除了刀槍劍棍等常見種類外，另有獨門兵器多種。

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