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標題:
冬菇雞翅[轉]
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作者:
平少
時間:
2009-4-19 21:42:30
標題:
冬菇雞翅[轉]
此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。
主料:
雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。
輔料:
紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。
做法:
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
3. 蔥切成7厘米長的段。
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火閔熟。
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
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