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標題: [轉貼]素炒蘆荀花 [打印本頁]

作者: lamxdxd 時間: 2009-8-19 17:25:37 標題: [轉貼]素炒蘆荀花

材料:
蘆荀花...4兩
蒜頭.....2粒

調味:
鹽.......1小匙
味精...1/2小匙

製法:
1./蘆筍洗淨切段。

2./大碗中加油1大匙、蒜頭，強微波1分

3./加入蘆筍、鹽、味精，再強微波2分即可。

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