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標題: [轉貼]甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: 斷情    時間: 2008-6-27 20:43:57     標題: [轉貼]甜酸脆魷圈

轉貼]甜酸脆魷圈

材料

鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
洋蔥 1/2 個 [切絲]
甜青椒 1/2 個 [切絲]
麵粉 1/2 杯 上粉用



醃料  芡汁  
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
粟粉 1 茶匙
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
菠蘿 2 片 [切塊]  



做法
1.  將魷魚圈醃30分鐘。
2.  魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
3.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。




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