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(轉貼) 三色炒年糕 [複製鏈接]

七級帝王會員

``留學兔

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發表於 2009-5-2 05:34:43 |只看該作者 |倒序瀏覽


【材  料】
寧波年糕         200公克
洋火腿         50公克
青椒         50公克
黃椒         40公克
紅椒         40公克
蔥         1根
沙拉油         1大匙
【調 味 料】
鹽         1/6茶匙
雞精粉         1/6茶匙

【做  法】
1.寧波年糕切丁;洋火腿、青、黃、紅椒皆洗淨、切丁;蔥洗淨、切花備用。
2.將作法1的寧波年糕丁用2小碗開水浸泡約1分鐘至軟,再撈出、瀝乾水份備用。
3.熱鍋,倒入沙拉油,放入作法1的蔥花以小火爆香後,加入作法1的洋火腿丁、青、黃、紅椒丁及作法2的寧波年糕丁轉大火快炒均勻。
4.於作法3鍋中加入鹽及雞精粉,再快炒約1分鐘即可盛盤享用。
神出鬼沒 x 偶爾潛水 =P

   
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