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門球的起源

關於門球的起源，目前大約有三種說法

• 門球源中國唐代，是由當時一項名叫 “捶丸” 的運動發展出來
• 門球源於日本
• 門球起源13 世紀的法國，原為 “ Croguet”

上述三種傳說，以第三種比較最多人所接受
香港的門球發展

1986	門球由日本福岡引入香港
	香港基督教服務處蘇屋耆萃老人中心成立全港第一隊門球隊
1987	香港成立第一間門球會 --- “長青門球會”
1992年2月	長青門球會正式改名為 “香港門球總會”
1992年8月	香港門球總會加入香港業餘體育協會
1996	成為日本國際門球協會會員

長者與門球

• 要求體力不高，極適合長者的能力
• 玩法簡單易學---- 從而有助提高長者自信
• 比賽時每隊五人，講求隊際合作 ---- 從而長者改善人際關係
• 講求戰術及策略--- 有助長者靈活腦筋
• 籍門球會可以球會友 --- 促進長者的絫社交圈子

門球基本玩法

門球的基本玩法十分簡易。比賽以兩隊互相對壘為主，每隊派出五名球員在一個15米 x 20 米的長方珍場地進行比賽。開始前，兩隊先以猜拳或擲毫形式決定先攻或後攻。先攻者使用紅球，而後攻者則使用白球。至於比賽時間為三十分鐘，但須經裁判宣告「比賽結束」後，比賽才正式結束。
有關計分方法，每一球員最高可得五分，故每隊最高分為二十五分。計法為每過一門可得一分，上柱則可得兩分。由於門球講求群體合作，故在比賽中，個人發揮技能固然重要， 但合作也十分重要。