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[轉貼]咖喱魚柳 [複製鏈接]

八級將神會員

這樣已經足夠了......

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樓主
發表於 2009-6-13 15:27:15 |只看該作者 |正序瀏覽

咖喱魚柳
可供4
做法

材料

魚柳 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊],甘筍 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊],馬鈴薯 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊],洋蔥 1/2 個 [切塊]



芡汁

咖喱醬 1/2 樽,水 75 毫升 [1/3 杯]


做法1.  馬鈴薯和甘筍放入沸水中煮至軟身,瀝乾。2.  用2湯匙油爆香洋蔥,加入魚柳炒熟。3.  加入馬鈴薯、甘筍及芡汁,煮至熱透。
心......好甜

相7....很甜很溫暖
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