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[轉]香煎雞脯 [複製鏈接]

六級天王會員

天下無難事,只怕有心人 ...

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發表於 2009-7-18 20:01:16 |只看該作者 |倒序瀏覽
材料:(3人份)
雞半隻
紅椒絲少許
椰汁1小罐
中國芹菜、蔥(切段)  各2條
紅辣椒油少許
迷迭香、紫蘇少許
  調味料:
美極1/2茶匙
生抽1/3茶匙
味粉少許
生粉1/2茶匙
水2湯匙  
做法:
1. 雞去骨,切細塊,用刀在肉面剁數下,加入迷迭香、紫蘇及調味料拌勻,醃約半小時。
2. 燒熱少許油,放入雞塊煎至兩面金黃色,取出切件,盛碟上。中國芹菜、蔥段、紅椒絲泡油,放雞件旁。
3. 椰汁連同少許味粉、鹽調味,煮滾,加少許生粉水埋芡,撒入紅辣椒油,取汁伴雞同食。

小貼士:
1. 雞煎熟會縮細,所以最好大件煎熟才切。
2. 在雞面略剁鬆才煎,可令雞肉更滑及入味。
3. 加了迷迭香、紫蘇調味的雞肉,味道更香。
Alta Multimedia - Youtube:http://www.youtube.com/user/altahk
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